Søllerød Budocenter tilbyder medlemmerne undervisning i en lang række forskellige selvforsvarsstilarter. Der findes ingen lette løsninger på vold. Og der findes ikke ét system, der kan bruges i enhver situation – endsige af enhver person. Ved at tilbyde undervisning i forskellige stilarter, er det muligt at finde netop den, der passer dig bedst.

Det er meget svært at beskrive disse stilarter i ord. Det bedste råd vil derfor være, at du kigger forbi i klubben og prøver, hvad det er og taler med instruktørerne. Men indtil da kan du læse en smule om stilarterne ved at klikke på linksene ved de forskellige stilarter.